Die Chiasamen etwa eine Stunde lang in einem halben Glas Wasser einweichen. Während dieser Zeit quellen die Samen auf und bilden ein natürliches Gel, das reich an Schleimstoffen ist und gut für den Darm ist.
Inzwischen die Zitrone auspressen und den Saft in das restliche Glas Wasser geben. Die Chiasamen samt Gel hinzufügen und gut verrühren. Zum Schluss den Honig unterrühren, um das Getränk zu süßen und noch schmackhafter zu machen.
Trinken Sie dieses Präparat jeden Morgen auf nüchternen Magen, um Ihren Körper zu reinigen, die Verdauung anzuregen und den ganzen Tag über ein gleichmäßiges Energieniveau zu gewährleisten. Bei regelmäßiger Anwendung werden Sie eine strahlendere Haut und einen aktiveren Stoffwechsel feststellen.
