Müssen Sie nachts aufstehen, um auf die Toilette zu gehen? Diese 4 gesundheitlichen Gründe verdienen Ihre Aufmerksamkeit.
Mitten in der Nacht aufwachen, um auf die Toilette zu müssen… Wir alle kennen dieses leicht lästige Gefühl. Wir reden uns ein, es sei normal, es läge am Alter, daran, dass wir vor dem Schlafengehen ein großes Glas Wasser getrunken haben. Und manchmal stimmt das auch. Aber wenn es mehrmals pro Nacht ohne ersichtlichen Grund passiert, versucht Ihr Körper Ihnen möglicherweise etwas mitzuteilen. Eine Botschaft, die Sie besser nicht ignorieren sollten.
Wenn das Problem seinen Ursprung in der Schilddrüse hat
Es ist etwas, worüber wir nicht unbedingt nachdenken, aber es ist wichtig. Eine Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) kann die nächtliche Urinproduktion direkt beeinflussen. Normalerweise reduziert der Körper diese Produktion im Schlaf auf natürliche Weise. Bei einer Schilddrüsenunterfunktion kann dieser Mechanismus jedoch gestört sein. Die Folge: häufiges Aufwachen, das den Schlaf stört. Wenn Sie zusätzlich unter anhaltender Müdigkeit oder unerklärlicher Gewichtszunahme leiden, ist eine Schilddrüsenuntersuchung ratsam.
Ein Signal zur Überwachung des Blutzuckerspiegels
Diabetes ist eine der wichtigsten Ursachen, die ausgeschlossen werden muss. Bei zu hohem Blutzuckerspiegel versucht der Körper, den Überschuss über den Urin auszuscheiden. Häufiges nächtliches Wasserlassen geht oft mit starkem Durst, extremer Müdigkeit und häufigem Harndrang einher, auch tagsüber. Wenn Sie diese Symptome bei sich feststellen, sprechen Sie so bald wie möglich mit Ihrem Arzt. Ein einfacher Bluttest kann Aufschluss geben.
